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Cómo me dí cuenta de que era víctima de acoso laboral

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 duraEl acoso laboral o moobing es uno de los problemas más graves a los que se enfrentan los trabajadores de una empresa. Si lo has padecido alguna vez seguro que sabes lo complicado que resulta manejar una situación así y hacer prevalecer tus derechos. Para empezar, es indispensable saber detectarlo a tiempo y encontrar los recursos legales adecuados para lograr acabar con él.

¿Qué es el acoso laboral?

El acoso en el trabajo puede definirse como el hostigamiento sistemático y continuado en el tiempo, así como la agresión, intimidación y amedrentamiento moral o psicológico, efectuada por un sujeto activo o un conjunto de sujetos frente a un sujeto pasivo o víctima, que tiene como objetivo someter al sujeto pasivo, entorpecer o arruinar su carrera profesional como trabajador.

Puede manifestarse con comportamientos, actitudes, o palabras concretas pero siempre hay dos factores en común:

  • La degradación de la condiciones de trabajo
  • La lesión de la integridad psicológica o la dignidad del trabajador.

El acoso laboral puede ser muy grave tanto desde el punto de vista del trabajador en la organización como desde su perspectiva personal.

Consecuencias del acoso laboral

Comúnmente el acoso laboral está acompañado de graves repercusiones en la salud física o psíquica del sujeto pasivo (estrés, ansiedad, irritabilidad, insomnio, angustia, problemas de autoestima…). Cuando se prolonga durante mucho tiempo el sujeto afectado puede llegar a abandonar el empleo por no soportar más la situación.

Los problemas del moobing no afectan únicamente al ámbito psíquico y efectivo del sujeto. Este problema también puede apreciarse en la propia organización. Esto se acusará en problemas de  productividad,  rendimiento, comunicación e información, absentismo laboral, o en la cooperación y coordinación en el seno de la empresa y su organización.

El acoso laboral se ha recogido en la normativa Penal y Laboral y se basa principalmente en algunos de los derechos fundamentales recogidos en la Constitución Española: Derecho a la dignidad de la persona (art.10 CE), la Integridad física y moral, Derecho al Honor (art. 18 CE).  El Tribunal supremo ha definido los límites dentro de los cuales el acoso laboral puede suponer un atentado a esos derechos fundamentales, ya que la normativa penal recoge el tipo de acoso laboral en el artículo 173 del Código Penal que parte para identificar la conducta penal objetiva, de la base de dos conceptos de procedencia constitucional: el trato degradante y la integridad moral.

El acoso laboral o moobing siempre consta de tres elementos:

  1. Elemento material.

Consistente en la realización de una conducta de persecución u hostigamiento de un trabajador. Con carácter individualizado en cuanto que esta dirigido a un trabajador y no hacia un colectivo.

  1. Elemento temporal o de habitualidad.

Conducta sistemática y reiterada en el tiempo.

  1. Elemento intencional

La conducta es intencionada y maliciosa.

¿Cómo detectarlo y qué debo hacer?

Es muy importante detectar estas situaciones cuanto antes para evitar que la persona acosada sufra consecuencias más graves. Seas empleado o empresario es importante que aprendas a detectar  la existencia de acoso laboral.

No es fácil identificar que estamos ante un caso de acoso ya que habitualmente no se produce delante del grupo ni con conductas ostentosas. Por ello, es muy importante estar atento al entorno y observar las señales y formas de comunicación empleadas. Lo cierto es que existe una fina línea entre la confianza y la pérdida de respeto. Algunos aspectos pueden ser indicativos de la existencia de acoso como por ejemplo: el descenso del rendimiento de un trabajador, uno de los trabajadores se muestra especialmente aislado del grupo, la circulación de difamaciones

Si se trata de un acoso entre compañeros debes ponerlo en conocimiento de la empresa para interponer medidas. Si esto no sucede o el acoso proviene de un jefe o empresario e indispensable denunciarlo.

¿Cómo demostrarlo?

En cualquier caso es necesario que cuentes con medios de prueba que te ayuden a demostrar el delito. Por lo tanto, es importante que recopiles todos los casos y las fechas en que se produjeron.

  • Testimonio de personas que hayan estado presentes durante el acoso laboral.
  • Mensajería o mensajería instantánea que muestren las situación y que se puede probar que son auténticas.
  • Conversaciones grabadas, que deben de ser completas y las que también debe comprobarse su veracidad. (telefónicas o presenciales)
  • Informe médico que acredite el estado de la persona acosada. El informe psicológico es indispensable para demostrar su evolución.
  • Cualquier otro material gráfico que puede servir para demostrar el acoso laboral.

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